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立春到了我們應該怎樣進行養生？具體的養生方法有哪些？

2021-12-11
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3個回答
推薦回答

匿名用戶

2021-12-11

三大方面教你立春如何養生

一、飲食起居方面

二、飲食調養方面

三、健身保健方面

匿名用戶

2021-12-11

1、早起早睡以養肝

2、防止舊病復發

3、不要過早減衣

4、每天梳頭百下

5、少吃補品和鹽

6、多吃韭菜香菜

匿名用戶

2021-12-11

立春節氣是二十四節氣之首，也是春季的逐漸，由于春屬木，與肝相對應，因此春季養生主要是護肝和調整情緒。

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